Tổng Hợp Các Cách Giảm Mỡ Bụng Sau Sinh Mổ Webtretho

--- Bài mới hơn ---

  • Làm Đẹp Code Trong Bài Viết Tốt Nhất
  • Làm Thế Nào Để Đặt Bảo Trì Cho Website WordPress
  • Hướng Dẫn Tạo Trang Web Hiện Đại, Gọn Đẹp Bằng Giao Diện (Theme) WordPress
  • Khám Phá Nghề Làm Đẹp, Chăm Sóc Ô Tô Hiện Nay
  • Dịch Vụ “làm Đẹp” Cho Xe Ô Tô Dịp Gần Tết Hốt Bội Tiền
  • Mở đầu topic, thành viên có nickname Lethitonu đăng tải một bức ảnh khiến nhiều chị em không khỏi xúc động. Chị Lethitonu chia sẻ: ” Mình sinh con cũng được 8 tháng rồi. Sinh xong định đi tập luôn mà chồng không cho. Mình sinh thai đôi nên lúc mang thai bụng to lắm. Sinh xong da bụng chảy xệ xuống hẳn, ngấn thành mấy ngấn luôn. Mình đi tập lại gần 2 tháng rồi mà chẳng thấy hiệu quả mấy, chắc tại cơ địa hay sao ấy. Xong cũng ăn kiêng các kiểu mà vẫn không xong, cái gì cũng xuống trừ cái bụng.”

    Cứ tự động viên là thôi sau sinh sẽ giảm nhưng càng ngày người càng sồ sề ra, làm mình thấy chán nản lắm. Cuối cùng thì ngày dự sinh cũng tới, mình cứ nghĩ sinh thường được, ai dè cổ tử cung không mở phải sinh mổ.Trộm vía em bé xinh xăn và khỏe mạnh. Nhưng thứ đầu tiên mình sợ chính là cái bụng đầy mỡ, sệ xuống, to không thể tưởng được. Mình cứ nghĩ sinh xong sẽ giảm bụng được nhiều lắm ai dè sinh xong 5 ngày giảm được 5 kg vẫn còn 66 kg nữa liền.”

    Các cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ trên Webtretho

    Quấn bụng bằng muối và ngải cứu

    Mẹ Shu_jin tiếp tục chia sẻ: ” Tháng đầu bé khá ngoan ngoãn nên mình có thời gian chăm chút tút tát bản thân một chút. Mình bắt đầu tìm hiểu kinh nghiệm của mấy chị đi trước. Vụ bụng to mình chăm quấn nóng và xoa bụng bằng rượu gừng, hàng ngày rang muối ngải cứu quấn bụng. Thấy bụng cũng nhỏ đáng kể đi nhưng vẫn còn 93-94 lận ( đủ hiểu trước thì bụng lớn cỡ nào).

    Mình đã hiểu muốn bụng nhỏ trước hết cần giảm cân và giảm mỡ toàn thân trước. Nhưng mình không thể không ăn vì mình cho con bú sữa mẹ hoàn toàn. Nhịn ăn ông bà lại mắng chết. Vậy là mình bắt đầu chiến dịch giảm cân giảm mỡ mà vẫn có sữa cho con bú.”

    Uống chè vằng và hạn chế ăn tinh bột

    Đây là cách mà mẹ Shu_jin đã thực hiện để giảm mỡ bụng sau sinh mổ: ” Mình uống thật nhiều nước, ngày 2-3 lít gì đó. Mình cũng uống chè vằng thay nước luôn, vừa nhiều sữa mà vừa giảm cân giảm mỡ luôn. Mỗi bữa mình chỉ ăn có 1 bát cơm mà thôi, nhưng tăng ăn rau củ quả, thịt, cá, trứng, sữa nói chung đa dạng để sữa có nhiều chất và không tích mỡ nhiều. Vì thế mà sữa mình rất đặc, con mình tháng đầu không ăn nhiều nên nhiều khi sữa vẫn chảy ướt áo.

    Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ webtretho hay sử dụng trà bưởi

    Ngoài ra, các mẹ cũng có thể dùng trà bưởi để giảm mỡ bụng sau sinh:Mình uống trà bưởi trước bữa ăn, bạn nào không biết làm trà bưởi có thể mua hoặc là ăn bưởi tươi cũng được. Ngày ăn khoảng 1 quả là được, giảm cân nhanh mà đẹp da. Tập một số động tác thể dụng nhẹ nhàng trên giường và chăm chỉ hóp bụng, thở như cách thở của yoga ấy ạ, hít vào phình bụng ra, thở ra hóp bụng vào.Cố gắng ngủ nhiều một chút mình thấy cũng giảm cân nhanh.

    Trong bưởi có lượng Vitamin C vào lượng chất xơ cao cùng lượng đường thấp sẽ là vũ khí giảm cân của bạn. Khi kết hợp với mật ong sẽ giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả hơn. Theo nghiên cứu ăn bưởi mỗi ngày giúp giảm cảm giác thèm ăn, chuyển hóa chất béo nhanh hơn, giảm cholesterol trong máu. Nguồn chất xơ dồi dào trong vỏ bưởi có tác dụng thúc đẩy nhu động đường ruột. Từ đó dễ dàng mang chất béo dư thừa và đào thải chất cặn bã ra khỏi đường ruột dễ dàng hơn.

    Nguyên liệu làm trà bưởi giảm cân:

    + 300-500ml mật ong rừng

    + 1 quả bưởi to loại ngon

    + 200gr đường phèn

    + Hũ thủy tinh đừng, nồi chưng

    Cách làm trà bưởi giảm cân:

    Bước 1: Dùng muối chà xát thật nhiều lần ngoài vỏ bưởi để cho bớt đắng

    Bước 2: Gọt bưởi tách vỏ xanh ( chứa nhiều tinh dầu), lớp cùi trắng.

    Bước 3. Thái chỉ cùi bưởi và có thể ngâm vào nước muối cho bớt đắng, làm tươngtự với cùi bưởi trắng hoặc bỏ đi nếu bạn sợ đắng.

    Bước 4: Cho tép bưởi + 200 g đường phèn và mật ong vào sên sền sệt, sau đó cho vỏ bưởi vào sên tới khi vỏ bưởi chín.

    Bước 5: Để trà bưởi nguội và đổ ra hũ thủy tinh. Có thể bảo quản ở ngoài hoặc trongtủ lạnh sẽ để được lâu hơn.Mỗi ngày bạn pha 1 thìa ăn cơm trà bưởi với 200 ml nước ấm uống trước bữa ăn 30 phút sẽ là cách tốt nhất để giảm cân. Và nếu muốn giảm cân hãy hình thành thói quen ăn uống và tập luyện tốt chắc chắn bạn sẽ có sức khỏe và vóc dáng thật thon gon.

    Uống thuốc nam giảm mỡ bụng

    Ngoài các cách luyện tập, gen bụng thì khá nhiều chị em lựa chọn uống các cây thuốc nam. Như thành viên Cafevamuoi chia sẻ: ” Có thể dùng cây thuốc nam sắc nước uống hàng ngày thay trà giảm mỡ máu như cây an xoa, cà gai leo, khổ qua hay giảo cổ lam.”

    Thành viên Mebin255 cho biết: “Mình cũng định dùng lá sen để giảm mỡ bụng. Khổ nỗi mình mập nhưng huyết áp thấp nên không dám dùng.”

    Massage bụng với rượu gừng nghệ

    Thành viên Shu_chin cũng đưa ra một phương pháp giảm mỡ bụng khá đơn giản: “Chăm chỉ massage cũng hiệu quả lắm. Tớ dùng mấy sản phẩm tự nhiên như rượu gừng, rượu nghệ, tinh dầu gừng quế thấy hiệu quả thật mà an toàn.”

    Uống hạt chia để giảm mỡ bụng

    Một cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ được mẹ Namdubeo chia sẻ trên webtretho: ” Các mẹ kết hợp dùng cả hạt chia organic Úc đi. Không những giảm được cân mà da đẹp, lợi sữa sau sinh. Các mẹ mà mới sinh thì em khuyên thật đừng dùng thuốc giảm cân. Cứ hạt chia organic kết hợp với chế độ ăn và thể dục nữa thì nhanh về dáng lắm.”

    Bài tập plank giúp giảm mỡ bụng sau sinh mổ webtretho

    Luna14012016: Muốn bụng phẳng phải tập bụng, gập bụng. Ai kiên trì thì tập plank là được. Còn các phương pháp giảm cân nếu có tác dụng thì cũng giảm toàn thân còn bụng vẫn bèo nhèo lắm. Mình đun nước chanh uống hàng ngày thấy cũng ổn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Tất Tần Tật Những Điều Cần Biết Về Toner Giấm Táo
  • Kinh Nghiệm Làm Trắng Da Tự Nhiên Từ Chị Em Webtretho
  • Tại Sao Nên Dùng Rau Má Trị Mụn? 6 Cách Trị Mụn Bằng Rau Má Hiệu Quả
  • Yoosun Rau Má Có Trị Mụn Không? Thành Phần, Tác Dụng, Review Webtretho
  • Hướng Dẫn Cách Tắm Trắng Da Toàn Thân Với Dầu Gấc Tại Nhà
  • #1 Làm Đẹp Sau Sinh Mổ Từ A

    --- Bài mới hơn ---

  • Những Cách Làm Đẹp Vòng 1 Tự Nhiên Nhất Cho Mẹ Bỉm Sau Sinh
  • Bộ Sản Phẩm Làm Đẹp Cho Mẹ Sau Sinh
  • Muoi Thao Duoc Giam Eo Sau Sinh
  • Muôn Kiểu Làm Đẹp Cho Mẹ Sau Sinh Với Nghệ Vàng
  • 6 Cách Làm Biến Mất Rạn Da Lý Tưởng Cho Mẹ Bầu Sau Sinh.
  • Giảm mỡ bụng sau sinh mổ

    Có khá nhiều phương pháp giúp các mẹ giảm mỡ bụng sau sinh mổ. Trong đó, có phương pháp massage bụng và sử dụng gen bụng được khá nhiều mẹ lựa chọn.

    Massage bụng

    Phương pháp massage bụng luôn là lựa chọn của nhiều mẹ khi muốn có một vòng eo thon gọn sau sinh. Cách làm này khá an toàn, tiết kiệm mà đạt hiệu quả.

    Cách thực hiện:

    Mẹ có thể sử dụng túi nhiệt điện ở mức nóng vừa phải để đắp lên bụng hoặc xoa 2 lòng bàn thay cho ấm rồi đắp lên vùng bụng. Lượng nhiệt sản sinh ra sẽ giúp cho việc đốt cháy mỡ vùng bụng diễn ra nhanh hơn. Dùng 2 tay xoay theo chiều kim đồng hồ nhiều lần trên vùng vụng để massage làm săn chắc vùng da và hạn chế các vết rạn. Có một cách khác là mẹ giã gừng tươi và đắp lên vùng bụng, sau đó dùng tay xoa đều để các tinh chất trong gừng nhanh thấm qua da hỗ trợ việc đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.

    Gen bụng

    Trị sẹo vết mổ sau sinh

    Sau sinh mổ từ 4 – 6 tuần vì các vết mổ sẽ lành lặn nhưng vẫn khiến nhiều mẹ tự ti. Có một số cách giúp mẹ trị những vết mổ này như sau:

    Cách thực hiện:

    Sử dụng Vitamin E để bôi lên vùng bụng có vết sẹo. Massage đều dung dịch lấy ra từ viên nhộng trong suốt bằng cách cắt một lỗ nhỏ. Các massage bụng để trị sẹo bằng vitamin E rất an toàn, dễ dàng thực hiện mà lại còn tiết kiệm chi phí cho các mẹ.

    Sử dụng Vitamin E để làm đẹp sau sinh không chỉ làm mở vết sẹo mà còn giúp các mẹ nhanh chóng có lại được làn da bụng trắng sáng để mẹ tự tin hơn.

    Làm đẹp da sau sinh mổ

    Làm đẹp da sau sinh mổ cũng là một vấn đề mà nhiều mẹ quan tâm. Các mẹ nên sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn, nhưng phải kiên nhẫn mới đạt được hiểu quả.

    Bôi nước chanh tươi

    Chanh có tác dụng làm mờ vết sẹo, đặc biệt là sẹo thâm nhờ vào khả năng làm trắng vốn có của nó. Do đó, làm đẹp da sau sinh mổ bằng chanh vẫn thường được chị em sử dụng.

    Rửa sạch mặt sau đó bùng bông thấm nước chanh lên và xoa đều. Chị em nên để trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Tuy nhiên, lưu ý khi dùng cách này nên tránh nắng vì chanh tươi khiến da nhạy cảm hơn với nắng mặt trời.

    Làm đẹp sau sinh mổ với trà xanh

    Trà xanh không chỉ mang lại những lợi ích cho sức khỏe mà cũng có công dụng làm đẹp cho mẹ sau sinh mổ. Trong trà xanh do chứa nhiều chất chống oxi hóa mạnh mẽ nên hỗ trợ quá trình chuyển hóa thức ăn diễn ra nhanh chóng, hạn chế việc hình thành các vùng mỡ thừa trên cơ thể. Mẹ có thể uống trà nóng mỗi ngày sau bữa ăn 15 phút còn giúp thanh lọc cho cơ thể, đào thải độc tố xấu một cách hiệu quả

    Ngoài trà xanh, các mẹ cũng có thể sử dụng một số loại trà thảo mộc khác. Mỗi loại trà này đều có tác dụng đào thải độc tố. Nhờ quá trình thanh lọc diễn ra tự nhiên nên cũng giúp mẹ cải thiện làn da.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Kinh Nghiệm Làm Đẹp Sau Sinh Mổ Cho Các Mẹ
  • Phím Tắt Trong Visual Studio Code
  • Cài Đặt WordPress Coding Standards Cho Phpstorm
  • 9+ Thủ Thuật Giúp Sử Dụng Sublime Text 3 Hiệu Quả Hơn
  • Mẹo Vặt Trong Visual Studio
  • Làm Đẹp Da Mặt Sau Sinh Mổ

    --- Bài mới hơn ---

  • Kinh Nghiệm Làm Đẹp Sau Sinh Mổ Từ Trần Thảo Vi
  • Massage Da Mặt Bằng Nha Đam Giúp Da Trắng Hồng Tự Nhiên Chị Em Nên Biết
  • 4 Cách Làm Trắng Da Mặt Bằng Nha Đam Nhanh Chóng Tại Nhà
  • Top 5 Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Nha Đam Cực Kì Hiệu Quả Không Thử Thì Phí
  • Bật Mí Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Nước Vo Gạo Để Có Làn Da Trắng Sáng
  • Làm đẹp da mặt sau sinh mổ

    Trong quá trình mang thai,cơ thể của người phụ nữ phải trải qua nhiều thay đổi về thể chất và cảm xúc. Thời điểm này, người mẹ có thể ít để ý đến việc thay đổi này ảnh hưởng đến ngoại hình như thế nào vì chỉ mong muốn em bé trong bụng khỏe mạnh. Với một số người thì không ảnh hưởng quá nhiều. Tuy nhiên, đa số sau khi sinh xong, nhiều người mới nhận ra rằng mái tóc suôn mượt hay làn da mịn màng, hồng hào ngày trước đã bị thay thế bằng mái tóc gãy rụng, làn da nhiều vết rạn, thâm sạm. Lúc này, họ mong muốn lấy lại vẻ đẹp trước đây nhưng muốn dùng các liệu pháp thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

    Webloikhuyen sẽ hướng dẫn bạn một số cách làm đẹp da mặt sau sinh mổ với các nguyên liệu lấy từ chính căn bếp của bạn:

    Sau khi rửa mặt sạch sẽ, tẩy da chết bằng cách cắt đôi quả cà chua rồi chấm phần thịt cà chua vào đường nâu và xoa trên mặt 2-3 phút, để yên 5 phút rồi rửa sạch, thấm cho bớt nước. Tiếp theo, có thể thực hiện 1 trong 2 cách sau:

    Cách 1: Xông hơi với tía tô, dưỡng da với tinh bột nghệ

    Xông hơi:

    + Chuẩn bị 1 bó tía tô, 1 bó kinh giới, ⅓ bó ngải cứu rửa sạch, cho vào nồi nước đun sôi. Sau khi sôi thì nhỏ lửa khoảng 10 phút

    + Tắt bếp thì vắt ½ quả chanh vào, thả luôn vỏ chanh vào nồi

    + Xông hơi trong 10-15 phút, rồi dùng khăn sạch thấm bớt mồ hôi trên mặt

    + Đợi da bớt nóng rồi rửa sạch với nước mát

    + Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ với 2 thìa sữa chua không đường, thêm 2-3 giọt mật ong

    + Thoa đều mặt nạ lên mặt, nằm nghỉ trong 15 phút rồi rửa sạch, lau khô

    + Thoa kem dưỡng ẩm

    Cách 2: Xông hơi với chanh, xả; dưỡng da với trứng gà

    Xông hơi:

    + 2 nhánh xả, 1 củ gừng nhỏ đập dập, thái lát; chanh tươi thái lát; cho vào nồi nước đun sôi. Sau khi sôi thì nhỏ lửa khoảng 10 phút

    + Tắt bếp thì vắt ½ quả chanh vào, thả luôn vỏ chanh vào nồi

    + Xông hơi trong 10-15 phút, rồi dùng khăn sạch thấm bớt mồ hôi trên mặt

    + Đợi da bớt nóng rồi rửa sạch với nước mát

    Đắp mặt nạ:

    + Vắt ½ quả chanh lấy nước cốt. Lấy nước cốt chanh trộn với 1 lòng trắng trứng gà và 1 thìa mật ong

    + Thoa đều mặt nạ lên mặt, nằm nghỉ trong 15 phút rồi rửa sạch, lau khô

    + Thoa kem dưỡng ẩm

    Làm đẹp da mặt sau sinh mổ

    Bạn chỉ cần thực hiện các bước sau 2-3 lần/ tuần, không bao lâu sau bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt, thậm chí còn thoát khỏi tình trạng mụn.

    + Hỗn hợp tẩy da chết 1: gồm muối biển trộn với nước cốt chanh thành hỗn hợp sền sệt

    + Hỗn hợp tẩy da chết 2: gồm đường nâu trộn với 1 ít dầu oliu thành hỗn hợp sền sệt

    + Sau khi rửa mặt sạch sẽ thì bạn thoa 1 trong 2 hỗn hợp tẩy da chết trên lên cả mặt, vừa thoa vừa mát xa trong 5 phút rồi giữ trong 10 phút

    + Rửa sạch hỗn hợp này, thấm khô nhẹ nhàng.

    Bước 2: Đắp mặt nạ dưỡng trắng

    + Mặt nạ số 1: trộn bã cà phê với 1 ít nước ấm rồi thêm gel lô hội để thu được hỗn hợp sền sệt, mềm

    + Mặt nạ số 2: Dầu dừa nguyên chất

    + Mặt nạ số 3: Mật ong nguyên chất trộn với nước cốt chanh theo tỷ lệ 2:1

    + Thoa 1 trong các hỗn hợp lên vùng da bị thâm sạm, các vết rạn da

    + Giữ khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch, lau khô mặt

    Bước 3: Dưỡng ẩm cho da

    + Thoa kem dưỡng ẩm hằng ngày sau khi rửa mặt

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bí Mật Để Làm Đẹp Da Mặt Sau Sinh Mổ Hiệu Quả Ngay Tức Thì
  • Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Mật Ong Cho Từng Loại Da
  • Công Thức Làm Trắng Da Mặt Bằng Mật Ong Cực Kỳ Hiệu Quả
  • #1 Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Mật Ong Siêu Hiệu Quả
  • Cách Làm Trắng Da Mặt Bằng Mật Ong Siêu Đơn Giản
  • Làm Đẹp Da Toàn Thân Sau Sinh Mổ

    --- Bài mới hơn ---

  • Mách Mẹ 4 Cách Làm Đẹp Sau Sinh Mổ Không Cần Ăn Kiêng
  • Dịch Vụ Chăm Sóc Mẹ Sau Sinh Thường Và Sinh Mổ Tại Nhà
  • Mẹo Làm Đẹp Sau Sinh Vừa Hiệu Quả Lại Cực An Toàn
  • Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Bằng Mật Ong Siêu Hiệu Quả
  • Nhận 5 Cách Làm Trắng Da Bằng Mật Ong Tại Nhà Cực Hiệu Quả Ngay Bây Giờ
  • Làm đẹp da toàn thân sau sinh mổ

    Làm đẹp da toàn thân sau sinh mổ bằng mật ong

    Cách thực hiện: dùng quả cà chua rửa sạch đem nghiền nhuyễn hoặc xay nhuyễn. Sau đó cho thêm một thìa cà phê mật ong nguyên chất vào trộn đều để tạo hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên toàn thân, massage nhẹ nhàng rồi tắm lại bằng nước ấm.

    Thực hiện đều đặn tuần 2 lần để thu được hiệu quả.

    Làm đẹp da toàn thân sau sinh mổ bằng sữa tươi

    Cách thực hiện: Dùng 1 quả cà chua chín rửa sạch rồi đem ép lấy nước. Thêm sữa tươi trộn đều theo tỷ lệ 1:1. Thoa hỗn hợp này lên toàn thân, massage nhẹ nhàng rồi tắm lại bằng nước ấm.

    Thực hiện đều đặn tuần 2 lần để thu được hiệu quả.

    Làm đẹp da toàn thân sau sinh mổ bằng mật ong và nghệ

    Cách thực hiện:

    • Trộn 1 thìa cà phê bột nghệ + 1 muỗng mật ong rừng nguyên chất. Cho tới khi trở thành 1 hỗn hợp sánh mịn, đồng đều.
    • Thoa hỗn hợp này lên toàn thân, massage nhẹ nhàng rồi tắm lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn tuần 2 lần để thu được hiệu quả

    Làm đẹp da toàn thân sau sinh mổ bằng nước vo gạo

    Các bước thực hiện:

    • Nước vo gạo để lắng, đổ bớt nước trong ra.
    • Nha đam phải được rửa sạch, sau đó cạo lấy phần thịt trong và xay nhuyễn trong máy xay sinh tố.
    • Trộn nha đam vào nước vo gạo, khuấy đều cho nha đam hòa tan hẳn vào nước vo gạo, tạo thành hỗn hợp lỏng hơi sệt.
    • Thoa hỗn hợp này lên toàn thân, massage nhẹ nhàng rồi tắm lại bằng nước ấm.
    • Thực hiện đều đặn tuần 2 lần để thu được hiệu quả.

    Làm đẹp da toàn thân sau sinh mổ bằng sữa tươi và trứng gà

    • Chuẩn bị 1 quả trứng gà và 1 hộp sữa tươi.
    • Đầu tiên, đánh tan đều 1 quả trứng gà với 1 lượng sữa tươi không đường vừa đủ.
    • Sau đó tiến hành đắp hỗn hợp mặt nạ trứng và sữa tươi lên toàn thân, chú ý những vùng da bị thâm sẽ đắp dày hơn.
    • Duy trì việc khoảng 3 tháng sẽ mang lại hiệu quả rất bất ngờ..

    Làm đẹp da toàn thân sau sinh mổ bằng tinh bột nghệ, mật ong và sữa chua

    • Chuẩn bị 2 thìa cà phê bột nghệ, 3 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê sữa chua
    • Trộn các nguyên liệu này với nhau vào một chiếc bát sạch
    • Thoa hỗn hợp này lên toàn thân, massage nhẹ nhàng rồi tắm lại bằng nước ấm.
    • Thực hiện đều đặn tuần 2 lần để thu được hiệu quả

    --- Bài cũ hơn ---

  • 9 Mẹo Làm Đẹp Da Mặt Sau Sinh An Toàn Cho Mẹ Ngay Tại Nhà
  • Beauty Blogger Oanh Phạm: Động Cơ Bạn Viết Blog Để Làm Gì?
  • Bỏ Túi 6 Bí Quyết Làm Đẹp Bằng Sữa Mẹ
  • Đừng Lãng Phí Sữa Mẹ Thừa, Hãy Thử Ngay Bí Quyết Làm Đẹp Bằng Sữa Mẹ Nhé!
  • “bắt Chuẩn” Tính Cách Con Gái Qua Mái Tóc Mà Nàng Có
  • Thời Điểm “Vàng” Để Làm Đẹp Sau Sinh Mổ

    --- Bài mới hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Da Mặt Mùa Hè
  • 5 Công Thức Mặt Nạ Dưỡng Da Mùa Hè Siêu Đơn Giản
  • Ngọc Trinh Tiết Lộ Bí Quyết Dùng Mỹ Phẩm Ohui Để Có Làn Da Trắng Mịn
  • Top 15 Cách Làm Hồng Nhũ Hoa Bằng Tự Nhiên Đơn Giản, Hiệu Quả
  • 5 Phương Pháp Làm Hồng Nhũ Hoa Tại Nhà Hiệu Quả
  • Thời điểm làm đẹp sau sinh mổ giúp cơ thể về form sau sinh tốt nhất

    Sau 4 tuần sau sinh là thời gian cần và đủ để các cơ quan nội tạng trong bụng được sắp xếp lại ổn định, cơ hoành và cơ dọc ở bụng cũng vì thế được co hồi lại cùng lớp mỡ thừa. Tác động vào bụng để lấy lại vòng 2 săn chắc tốt nhất là nên tác động trước 4 tuần này để các cơ và lớp mỡ không bị tách ra giúp bụng săn chắc và không bị nhão.

    Tuy nhiên, sau sinh mổ, cơ thể các mẹ còn yếu cần phải được tác động nhẹ nhàng bằng phương pháp massage với kĩ thuật cao để các mẹ vừa cảm thấy thư giãn, vừa đạt hiệu quả với vòng bụng săn chắc.

    Thêm vào nữa, khi mới sinh con, cơ bụng của các mẹ khá mềm và dễ tác động bằng lực tay, do vậy làm đẹp sau sinh mổ hiệu quả cũng cao hơn so với các mẹ sau sinh con quá 3 tháng và người bình thường.

    Những cách làm đẹp sau sinh mổ hiệu quả

    Làm đẹp sau sinh mổ với muối gừng

    Với phụ nữ sau sinh vòng 2 to lên là do tử cung to lên trong thời kỳ mang thai, cơ bụng cũng giãn nở theo, cho đến khi cơ thẳng bụng tách ra. Sau khi sinh tử cung dần hồi phục, nhưng cơ thành bụng trở nên lỏng lẻo khó hồi phục trở lại, nhất là ở phụ nữ mang thai, thành bụng giống như quả bóng bơm hơi, không có tính đàn hồi.

    Một trong những bí quyết đơn giản mà hiệu quả nhất giúp giảm eo sau sinh là quấn muối thuốc. Muối có tác dụng giúp làm săn cơ bụng, giảm lượng mỡ thừa, giảm nhăn cho vùng da bụng. Gừng và các nguyên liệu khác giúp đốt cháy lượng mỡ thừa dưới da khiến vòng eo trở nên thon gọn hơn. Chỉ sau 2 – 4 tuần chăm chỉ áp dụng phương pháp này, kết hợp với gen bụng và một chế độ tập luyện, dinh dưỡng hợp lý có thể giảm từ 3 – 15cm.

    Gừng tươi là một nguyên liệu làm đẹp sau sinh cực kì hữu hiệu, đặc biệt đối với các sản phụ sau sinh. Chất gingerol có trong tinh dầu gừng có tác dụng làm nóng vùng bụng, giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của sản phụ, đồng thời giúp cơ bụng săn chắc, tăng độ đàn hồi của da sau khi sinh. Rượu có tác dụng như “chất dẫn” tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm mềm mỡ, kết hợp với massage bụng sau khi ăn sẽ giúp phân hủy và đào thải mỡ qua đường thận, giúp vùng bụng không bị tích mỡ và giảm nhăn đồng thời làm mờ vết thâm.

    Cách sử dụng túi muối và gừng thuốc đơn giản và hiệu quả:

    Làm đẹp sau sinh mổ với tinh bột nghệ

    Sau quá trình sinh nở, là lúc cơ thể thay máu, tái tạo làn da, đây sẽ là thời điểm tốt nhất để da lấy lại độ hồng hào, sáng mịn. Các mẹ có thể làm đẹp sau sinh mổ bằng phương pháp sử dụng nghệ tinh bột nghệ vàng. Có thể kết hợp trong các bữa ăn hằng ngày hoặc kết hợp với mật ong để uống. Phương pháp này được khá nhiều mẹ áp dụng và cho kết quả tốt.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Tuyệt Chiêu Giúp Phụ Nữ Lấy Lại Vẻ Đẹp Sau Khi Sinh Mổ
  • Cách Thu Nhỏ Vùng Kín Tại Nhà Có Thật Sự Hiệu Quả?
  • Chia Sẻ 3 Cách Làm Hồng Vùng Kín Tự Nhiên Hiệu Quả Tại Nhà
  • 12 Cách Làm Đẹp Vùng Kín Tự Nhiên
  • 5 Bí Quyết Đẹp Không Tuổi Từ “Ngọc Nữ” Kim Tae Hee
  • Cách Làm Nhỏ Bụng Sau Khi Sinh Mổ

    --- Bài mới hơn ---

  • Top 8 Cách Làm Đẹp Sau Sinh Bằng Nghệ Tươi Hiệu Quả
  • 5 Bí Quyết Uống Tinh Bột Nghệ Sau Sinh Đẹp Sau 1 Tuần
  • Mách Bạn Cách Làm Đẹp Sau Sinh Bằng Tinh Bột Nghệ Đơn Giản, An Toàn
  • 3 Cách Làm Đẹp Da Mặt Cho Mẹ Sau Khi Sinh Con
  • Bật Mí Cách Giảm Mỡ Bụng Sau Sinh Của Người Nhật
  • Sử dụng nịt bụng Hương quế cách làm nhỏ bụng sau khi sinh mổ

    Một trong những nguyên nhân làm các bà mẹ tăng vòng eo nhiều sau sinh là do phải sinh mổ. Cho nên các chị, các mẹ cần tìm cho mình một phương pháp thích hợp để có cách làm nhỏ bụng sau khi sinh mổ hợp lý nhất.

    cách làm bụng nhỏ sau khi sinh mà Kốl Ka muốn giới thiệu đến các bạn trong bài viết này là nên sử dụng Nịt Bụng Hương Quế xứ Quảng nguyên chất, với sản phẩm này chỉ cần quấn sát quanh lớp da vùng bụng. Bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được sự ấm nóng của tinh dầu quế thẩm thấu xuyên qua lớp da của mình.

    Sử dụng nịt bụng Hương Quế cách làm săn chắc bụng sau khi sinh

    Đây là cách làm bụng nhỏ sau sinh rất phù hợp với các bạn vì sau sinh 15 ngày là bạn đã có thể sử dụng chúng được 1 giờ( hoặc hơn chút), và 3 tháng sau bạn sẽ sử dụng được 2 giờ/ngày( hoặc hơn chút) , sau 6 tháng bạn có thể dùng từ 4 – 6 giờ/ngày.

    Bên cạnh đó, để có cách làm săn chắc bụng sau sinh với nịt bụng Hương quế này trong thời gian lâu hơn, bạn có thể dùng máy sấy tóc hoặc đem phơi nắng trong 5 phút để tinh dầu quế bung ra tiếp, phát huy tác dụng trở lại. Bạn có thể sấy nóng trước mỗi lần sử dụng sẽ cho cảm giác ấm nóng, dễ chịu hơn.

    Cách làm nhỏ bụng sau khi sinh mổ với nịt bụng hương quế

    Chị Ngọc Hà – sống tại Hà Nội- một khách hành thân thiết của www.GiamMoBung.org đã tâm sự với Kốl Ka rằng, sau khi sinh đứa con đầu lòng, chị đã phải rất khó khăn trong việc giảm đi chỉ số vòng eo, vì vừa phải đảm nhận vai trò làm mẹ khá bỡ ngỡ, trong khi vết thương do bị mổ còn khá đau. Nhờ một người bạn giới thiệu cho chị sản phẩm nịt bụng Hương Quế, ban đầu chị không tin đây là cách làm săn bụng sau sinh , nhưng khi sử dụng được một thời gian chị hoàn toàn tin tưởng rằng đây là cách làm thon bụng sau sinh đáng tin cậy nhất.

    Cách làm bụng nhỏ sau khi sinh với nịt bụng hương quế

    Nếu xét về độ bền cơ học thì Nịt bụng Hương quế Xứ quảng dùng được vài năm, nhưng xét về tinh dầu thì sau 1-2 tháng sử dụng thì hàm lượng tinh dầu quế giảm đi, vì vậy, bạn có 2 phương án:

    Pha loãng tinh dầu quế với dầu dẫn xuất Johnson Baby oil rồi mới thoa lên cơ thể vì tinh dầu quế rất nóng

    Thông tin liên hệ:

    CÔNG TY TNHH SX TM CHÂU THỦY – ( Nhà phân phối chính thức)

    Điện thoại: 0966.899.755/ 0933.777.653/ ( Zalo/ Viber ) / (08) 625 32 979 – Gọi trong giờ hành chính ( Sáng từ 7h30-12h; Chiều từ 1h30-17h).

    --- Bài cũ hơn ---

  • 10 Cách Làm Đẹp Sau Khi Sinh Mổ Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên 100%
  • Chia Sẻ Những Cách Làm Trắng Da Sau Khi Sinh Em Bé
  • Cách Làm Đẹp Sau Khi Sinh
  • Tranh Cãi: Có Nên Làm Đẹp Bằng Cách Hơ Mặt Với Than Sau Khi Sinh?
  • Bật Mí Cách Vệ Sinh Rốn An Toàn Ai Cũng Nên Biết
  • Kinh Nghiệm Làm Đẹp Sau Sinh Mổ Từ Trần Thảo Vi

    --- Bài mới hơn ---

  • Massage Da Mặt Bằng Nha Đam Giúp Da Trắng Hồng Tự Nhiên Chị Em Nên Biết
  • 4 Cách Làm Trắng Da Mặt Bằng Nha Đam Nhanh Chóng Tại Nhà
  • Top 5 Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Nha Đam Cực Kì Hiệu Quả Không Thử Thì Phí
  • Bật Mí Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Nước Vo Gạo Để Có Làn Da Trắng Sáng
  • Các Công Thức Làm Trắng Da Mặt Bằng Nước Vo Gạo
  • Bất kỳ phụ nữ nào cũng mong muốn sở hữu một làn da trắng mịn sau quá trình vượt cạn, đặc biệt là các mẹ sinh mổ. Thấu hiểu điều đó, chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp sau sinh mổ từ Trần Thảo Vi dưới chắc chắn sẽ giúp ích được cho các chị em rất nhiều.

    1. Làm đẹp sau sinh mổ với dầu dừa

    Không chỉ có phụ nữ sau sinh mà từ lâu làm đẹp từ dầu dừa đã được rất nhiều phái nữ ưa chuộng. Bởi nó có khả năng giữ ẩm, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, giảm thiểu nếp nhăn cũng như giúp tái tạo làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

    Vậy cách làm đẹp sau khi mổ bằng dầu dừa như thế nào?

    + Xóa mờ nám, tàn nhang

    Dầu dừa với khả năng thẩm thấu da nhanh chóng, hiệu quả. Nó có tác động trực tiếp đến cấu trúc tế bào, ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời lên da, làm giảm tàn nhang và nám vô cùng hiệu quả. Chỉ cần dùng một muỗng dầu dừa nguyên chất đem thoa lên mặt, chú ý nhiều hơn đến vùng bị nám, tàn nhang. Kết hợp cùng các động tác massage nhẹ nhàng chừng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch là được.

    Sau sinh, đến 80% phụ nữ có dấu hiệu rạn nứt da ở vùng bụng, mông, ngực. Đó là vì thai nhi trong bụng tăng nhanh về kích thước. Sinh xong, bỗng chống lại nhỏ đi làm vết nứt, vết rạn xuất hiện chi chít. Tuy nhiên, với thần dược dầu dừa mọi việc được giải quyết một cách nhanh chóng, an toàn.

    + Xóa nhăn, chống lão hóa làm đẹp da mặt sau sinh

    Vùng da ở bụng bị chảy xệ, nhăn chùng luôn là nỗi ám ảnh của chị phụ nữ sau sinh. Song bạn cũng đừng quá lo lắng, chỉ cần dùng một lượng dầu dừa vừa đủ cho vào lòng bàn tay rồi thoa đều lên khắp mặt. Massage nhẹ nhàng trong thời gian từ 3 đến 5 phút, như vậy chỉ một thời gian ngắn nếp nhăn sẽ mờ dần và biến mất hoàn toàn.

    Muốn phát huy phương pháp này tốt nhất bạn nên áp dụng hàng ngày trước khi đi ngủ. Thoa lớp dầu dừa lên da bụng như là một loại mặt nạ ngủ. Sáng hôm sau thức dậy bạn chỉ cần rửa sạch nó với nước ấm là được.

    + Làm trắng da sau sinh

    Sau sinh, làn da các mẹ cũng thường hay bị xỉn màu, thiếu sức sống. Vậy nên, bạn hãy trộn 2 thìa dầu dừa cùng với một thìa sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp. Đắp nó lên da trong thời gian từ 15 đến 20 phút. Cuối cùng rửa mặt lại với nước ấm và da sẽ sáng đều màu hơn trông thấy.

    Nghệ và mật ong đều là những nguyên liệu làm đẹp vô cùng hữu ích, nhất là với những người mẹ sinh mổ. Cách sử dụng nó cũng tương đối đơn giản như sau:

    + Trị nám sau sinh với nghệ và bột gạo

    Đây là phương pháp hiện đang được rất nhiều phụ nữ áp dụng. Chỉ cần trộn một ít bột nghệ với bột gạo rồi cho chút nước vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp nó lên mặt và để trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút, cuối cùng rửa lại bằng nước ấm là được.

    + Làm trắng da sau sinh mổ với nghệ, sữa chua và mật ong

    Trong tất cả các loại mặt nạ tự nhiên làm đẹp sau sinh một thì loại mặt nạ này được đánh giá cao nhất, đặc biệt là lựa chọn vô cùng tuyệt vời dành cho các mẹ da dầu. Cách thực hiện nó cũng tương đối đơn giản.

    Điều cần lưu ý là đối với loại mặt nạ làm đẹp sau sinh thì bạn nên kiên trì thực hiện 3 lần một tuần. Có như vậy da mới trở nên sáng mịn, hồng hào và tươi trẻ được.

    + Hỗn hợp rượu gừng nghệ giúp thu nhỏ vòng bụng

    Muốn làm đẹp bằng phương pháp này thì bạn phải chuẩn bị nó trước sinh khoảng 3 tháng. Cụ thể, bạn hãy xay nhuyễn 1kg nghệ và 1kg gừng rồi đem cho vào hũ, đổ rượu trắng vào, đậy kín hủ và chôn nó xuống đất. Ngoài ra, bạn cũng có thể để nó ở khu vực thoáng mát và khoảng 3 tháng sau thì mới mang ra dùng.

    Mỗi lần sử dụng bạn lấy khoảng ½ chén rượu gừng nghệ đã được lược bỏ phần bã rồi xoa đều lên da bụng. Kết hợp cùng các động tác massage để hiệu quả tăng cao. Sau khi hoàn tất quy trình bạn chỉ cần tắm lại là sạch mùi hôi.

    3. Không quên các bước chăm sóc da cơ bản

    Bên cạnh những bí quyết trên, kinh nghiệm làm đẹp sau sinh mổ từ Trần Thảo Vi còn có các bước chăm sóc da cơ bản mà các mẹ không nên bỏ qua.

    Vốn dĩ vừa sinh xong da mặt của các mẹ tương đối mỏng, rất dễ bị tổn thương nên cần cẩn trọng trong quá trình làm đẹp cũng như dùng mỹ phẩm. Bạn hãy bắt đầu chiến dịch “trùng tu nhan sắc” sau sinh mổ của mình bằng các bước chăm sóc da cơ bản như rửa mặt, sử dụng tông nơ, kem dưỡng, chống nắng khi đi ra ngoài. Ngoài ra, bạn cũng nên tăng cường tẩy da chết, áp dụng các phương pháp đặc trị từ thảo dược để loại bỏ tế bào chết, cân bằng tông da cho bạn.

    Sau sinh, làn da của các mẹ bị mỏng, lại thêm phần cho con bú, thường xuyên bế bé hằng ngày nên bạn hạn chế sử dụng mỹ phẩm làm đẹp. Đặc biệt, nên tránh các loại mỹ phẩm có chất tẩy mạnh như kem làm trắng da, mặt nạ làm trắng da, mỹ phẩm giúp loại bỏ hắc tố trên da,…

    Lời khuyên của Trần Thảo Vi là bạn chỉ nên chọn kem dưỡng có chức năng giữ ẩm, tranh để da khô, đảm bảo cho bạn làn da mịn màng là được. Những loại kem dưỡng nguồn gốc tự nhiên, an toàn cho da nhạy cảm là lựa chọn bạn nên dùng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Làm Đẹp Da Mặt Sau Sinh Mổ
  • Bí Mật Để Làm Đẹp Da Mặt Sau Sinh Mổ Hiệu Quả Ngay Tức Thì
  • Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Mật Ong Cho Từng Loại Da
  • Công Thức Làm Trắng Da Mặt Bằng Mật Ong Cực Kỳ Hiệu Quả
  • #1 Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Mật Ong Siêu Hiệu Quả
  • Kinh Nghiệm Làm Đẹp Sau Sinh Mổ Cho Các Mẹ

    --- Bài mới hơn ---

  • #1 Làm Đẹp Sau Sinh Mổ Từ A
  • Những Cách Làm Đẹp Vòng 1 Tự Nhiên Nhất Cho Mẹ Bỉm Sau Sinh
  • Bộ Sản Phẩm Làm Đẹp Cho Mẹ Sau Sinh
  • Muoi Thao Duoc Giam Eo Sau Sinh
  • Muôn Kiểu Làm Đẹp Cho Mẹ Sau Sinh Với Nghệ Vàng
  • Sinh mổ vừa chịu đau đớn thể xác lâu hơn, vừa phải gây tê khiến chị em hao mòn sức lực hơn. Sau khi sinh mổ, chị em phải đối mặt với cơn đau làm ảnh hưởng đến mọi hoạt động trong cuộc sống, ăn uống, sinh hoạt, đi lại…; vừa đau nhức, vừa chứng kiến một vết thương dài vắt ngang bụng dưới. Nó có thể dở chứng đau bất cứ khi nào trong suốt cuộc đời của các bà mẹ sinh mổ mỗi khi thời tiết thay đổi.

    Lúc này, những biến đổi sau quá trình mang thai, sinh nở cộng với vết sẹo dài khiến thể lực chị em yếu đi rất nhiều, nguy cơ vết sẹo khiến hình thức trở nên kém thẩm mỹ rất có thể xảy ra. Bởi vậy, một phương pháp làm đẹp hợp lý, ví dụ áp dụng liệu pháp massage là điều vô cùng cần thiết sao cho vừa bảo vệ sức khỏe, vừa làm đẹp cho chị em một cách hoàn hảo.

    Lúc này, chị em cần phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt sao cho đảm bảo đủ chất để có đủ sữa chất lượng tốt để nuôi con, vừa nâng cao thể trạng bản thân, vừa giúp cho vết sẹo mau lành, không bị lồi lõm, dị dạng, thâm đen xấu xí.

    Đầu tiên, các mẹ nên ăn uống những thức ăn đầy đủ chất đạm, dầu, đường, vitamin và khoáng chất để cơ thể hồi phục nhanh nhất. Đồng thời bổ sung thực phẩm chức năng có bổ sung collagen, fibronectin… để giúp tái tạo làn da, nhanh liền sẹo và làm mờ vết thâm. Bên cạnh đó, bạn nên tránh những đồ ăn có thể khiến vết mổ mưng mủ hoặc sẹo bị lồi như rau muống, lòng trắng trứng gà, cơm nếp, đồ ăn cay nóng, như ớt, tiêu và những gia vị gây kích thích.

    Sau khi sinh mổ, để tránh đầy bụng, tránh kích ứng dạ dày, ruột, chị em chỉ nên ăn vừa phải, không nên ăn quá no.

    Sau khi sinh mổ, chị em lưu ý chăm sóc vết mổ cẩn thận sao cho tránh bị nhiễm trùng, sưng tấy, mưng mủ hoặc thậm chí có thể bị đứt chỉ. Để tránh những rủi ro kể trên, chị em nên hạn chế đi lại và vệ sinh vết mổ thật kỹ lưỡng.

    Bạn cũng nên vệ sinh cơ thể thường xuyên bằng nước ấm nóng, thảo mộc, xong lau người, tránh gió, tránh sử dụng hóa chất từ sữa tắm, xà phòng, kem dưỡng… Đồng thời , nên nghỉ ngơi thật nhiều cho đến khi vết mổ thực sự liền sẹo.

    Sau khi vết mổ lành, chị em có thể tiến hành các phương pháp chăm sóc sức khỏe và làm đẹp toàn thân bằng phương pháp massage. Đây chính là một phương pháp giúp làn da mau chóng trở nên khỏe mạnh hơn, giúp chị em mau lấy lại vóc dáng một cách an toàn và hiệu quả.

    Với một vài kỹ thuật massage đơn giản, các mẹ có thể tự thực hiện công việc massage cho bản thân ngay tại nhà.

    Cụ thể, nếu muốn giảm mỡ bụng, chị em dùng một chiếc túi vải chứa muối hạt với chút gừng, hơ trực tiếp lên trên ngọn lửa rồi chườm lên trên bụng, sử dụng sức nóng của muối và gừng để tăng cường khí huyết, tăng sức đề kháng và đốt cháy mỡ thừa vùng bụng. Đồng thời thực hiện các động tác massage đánh tan mỡ bụng.

    Với một số cách đơn giản như nói ở trên, chị em sinh mổ có thể yên tâm sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng, vết mổ nhanh liền và sức khỏe được đảm bảo. Đối với phương pháp massage, nếu không có điều kiện đến các spa, chị em có thể đầu tư một chiếc ghế massage toàn thân cũng có kết quả rất tuyệt vời.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Phím Tắt Trong Visual Studio Code
  • Cài Đặt WordPress Coding Standards Cho Phpstorm
  • 9+ Thủ Thuật Giúp Sử Dụng Sublime Text 3 Hiệu Quả Hơn
  • Mẹo Vặt Trong Visual Studio
  • Làm Đẹp Cho Nam Ở Nha Trang Ưu Đãi Lớn
  • Bí Quyết Làm Đẹp Sau Khi Sinh Mổ Không Dính Sẹo

    --- Bài mới hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Sau Sinh Bằng Nghệ
  • 8 Bí Quyết Làm Đẹp Giúp Bạn Luôn Trẻ Hơn Tuổi Thật
  • Top 10 Bí Quyết Làm Đẹp Giúp Bạn Trẻ Hơn Tuổi Thật
  • Bí Quyết Làm Đẹp Từ Bên Trong
  • Bí Quyết Làm Đẹp Từ Cà Phê
  • Bí quyết làm đẹp sau khi sinh mổ “không dính sẹo? Vốn có cơ địa lồi, vậy nhưng sau khi sinh em vẫn không hề bị sẹo lồi. Nói là may mắn thì có lẽ không phải, tất cả đều cần có “chiêu”.

    Những yếu tố nào sẽ ảnh hưởng đến vết sẹo sinh mổ?

    1. Nhiễm khuẩn: Nhiễm khuẩn tái phát, kéo dài, vết thương nhiễm trùng sẽ làm tăng khả năng để lại sẹo bất thường.

    2. Các dị vật rơi vào vết thương: Bụi, sợi và nang lông, tuyến bã nhờn, tuyến mồ hôi có thể gây ra phản ứng trên những mô da còn sót lại, dẫn đến sẹo.

    3. Da bị căng:Những bộ phận da hay bị căng, chùng bất thường như cằm, cơ delta, lưng, khuỷu tay, hông, đầu gối, mắt cá chân, mu bàn chân, …thường vết thương sẽ bị ảnh huwowngrm dễ dẫn đến sẹo lồi. Do đó để đảm bảo thẩm mỹ, sinh mổ rạch ngang bụng sẽ tốt hơn rạch dọc bụng, vết mổ nhỏ hơn, sẹo cũng bé hơn

    4. Sắc tố da:Các tế bào sắc tố cũng có khả năng ảnh hưởng đến việc bị sẹo lồi. Tỷ lệ người da đen mắc sẹo lồi cao gấp 9 lần người da trắng.

    5. Tuổi tác:Những người trẻ, đặc biệt là từ 10-20 có tỷ lệ mắc sẹp lồi cao nhất. Nguyên nhân chủ yếu là do tuổi dậy thì, các cơ quan phát triển mạnh mẽ, phản ứng sau chấn thương cũng mạnh mẽ hơn. Có thể nói quá trình liền da của người lớn tuổi tuy mất thời gian lâu hơn nhưng người trẻ da lại có khuynh hướng lành “quá mức”, vết sẹo cao, dày hơn.

    1. Những lưu ý quan trọng

    • Sau khi mổ lấy thai chị em nên tiếp tục mặc váy bầu hoặc những loại quần rộng, tránh chạm vào vết mổ trong thời gian ban đầu để tránh nhiễm trùng và giúp vết khâu mau lành.
    • Tránh các hoạt động gắng sức, làm căng, rạn, rách vết mổ.
    • Vết khâu lành sẹo, lên da non hay gây ngứa, khó chịu. Tuyệt đối không gãi, cào, chà xát lên vết khâu.
    • Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, để ngăn chặn tia cực tím kích thích sự hình thành sắc tố da, khiến vết sẹo trở nên sậm màu.
    • Nếu ngứa quá, có thể dùng nước ấm hoặc túi nước ấm xoa lên vừa giảm đau, vừa giúp vết mổ mau lành.

    2. Chú ý đến chế độ ăn uống

    6 tháng sau mổ lấy thai là giai đoạn quan trọng để ngăn ngừa hình thành vết sẹo, chúng ta phải chú ý đến chế độ ăn uống của mình.

    – Tránh ăn ớt, hành tây, tỏi và các loại thực phẩm khác vì chúng sẽ kích thích, ngứa vết mổ.

    – Không ăn quá nhiều. Ăn quá no sẽ dẫn đến tình trạng đầy bụng, rối loại chức năng dạ dày đồng thời cũng làm tăng lưu lượng máu, tạo điều kiện để sẹo bị đầy lên nhanh quá mức.

    – Bổ sung các vitamin giúp lành da, đặc biệt là vitamin nhóm B. Các vitamin, nhất là các vitamin tan trong nước như vitamin B, C có vai trò tích cực trong việc hình thành tế bào mới và làm vết thương mau lành sẹo hơn, vì nó tạo nên các loại men thúc đẩy sự tổng hợp protein, tăng chuyển hóa dinh dưỡng ở tế bào.

    Một số vitamin thuộc nhóm B, trong đó có vitamin B12 và B5 có khả năng chữa lành da và là chất hỗ trợ hữu ích cho vitamin C và kẽm. Thành phần bổ sung B complex nên sử dụng hàng ngày trong suốt giai đoạn làm lành da.

    Đặc biệt, cần phải thêm các điểm quan trọng là: Không có vấn đề gì vóc dáng của bạn, “nước” phải được đảm bảo đầy đủ, bởi vì nó là nguồn dinh dưỡng tốt nhất, đại lý độc và rẻ nhất!

    3. Thói quen chăm sóc vết mổ hàng ngày

    42 ngày sau khi mổ lấy thai, sau khi xem xét vết thương không có vấn đề, mẹ có thể sử dụng các kỹ thuật massage, bôi, đắp dưỡng chất từ thiên nhiên vừa để giảm sẹo mà vẫn an toàn cho mẹ nếu cho con bú:

    – Bôi nghệ: đây có lẽ là cách làm phổ biến nhất hạn chế tối đa sẹo cho phụ nữ sau sinh mổ. Chị em có thể bôi nước ép nghệ tươi, hoặc dùng các sản phẩm chiết xuất từ nghệ đặc trị sẹo, kem liền sẹo, hay các sản phẩm làm đẹp da, mờ sẹo từ sản phẩm thiên nhiên như: Nghệ vàng hạ thổ thuốc bắc Hoàng Cung, Nghệ trắng hạ thổ thuốc bắc Hoàng cung đều có tác dụng làm giảm và chống sẹo cho phụ nữ sau sinh mổ.

    – Bôi nước chanh: Chanh có tác dụng làm mờ vết sẹo, đặc biệt là sẹo thâm nhờ khả năng làm trắng của nó. Chỉ cần rửa sạch mặt, hoặc vùng bị sẹo, sau đó dùng bông thấm nước chanh tươi và xoa lên mặt, để khoảng 15 đến 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Tuy nhiên, người điều trị cần phải lưu ý tránh nắng tối đa khi dùng chanh làm mờ sẹo, vì chanh tươi khiến da nhạy cảm hơn dưới ánh nắng mặt trời.

    – Bôi tinh dầu hoa oải hương: Tinh dầu hoa oải hương luôn luôn là mỹ phẩm tuyệt vời, tác dụng làm mờ dần vết của sẹo tinh dầu hoa oải hương cũng được công nhận rộng rãi. Nhưng khi dùng tinh dầu nên làm loãng với vài giọt nước vì độ đậm đặc của tinh dầu có thể làm da bị nóng rát.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Nhũ Hoa
  • 5 Bí Quyết Làm Đẹp Làn Da Ai Cũng Nên Biết
  • Tiết Lộ Bí Quyết Làm Đẹp Kì Lạ Của Sao Hollywood
  • Trọn Bộ Bí Quyết Làm Đẹp Khi Mang Thai
  • Bí Quyết Làm Đẹp Khi Mang Thai
  • Bật Mí Bí Quyết Làm Đẹp Sau Sinh Mổ 100% Hiệu Quả

    --- Bài mới hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Sau Sinh Mổ Cho Chị Em Khiến Chồng Không Rời Mắt
  • Hướng Dẫn Cách Làm Đẹp Da Cho Tuổi Dậy Thì Hiệu Quả Nhất
  • Những Thói Quen’nhỏ Nhưng Có Võ’, Giúp Bạn Nữ Trở Nên Xinh Đẹp, Đáng Yêu Hơn Trong Lứa Tuổi Dậy Thì
  • Bí Quyết Làm Đẹp Vùng Kín Sau Sinh An Toàn Cho Chị Em Phụ Nữ
  • Bí Quyết Để Có Vóc Dáng Đẹp Cho Cả Nam Và Nữ
  • Các mẹ sinh mổ nên cách chăm sóc và làm đẹp sau sinh mổ cũng cần chú ý, kiêng khem nhiều hơn để giúp các mẹ có thể phục hồi một cách nhanh chóng an toàn, lấy lại được làn da đẹp như mong muốn.

    Ngủ không đủ sẽ khiến mẹ bị thâm quầng mắt, da không sáng màu, mụn và mệt mỏi. Vì thế, bí quyết làm đẹp sau sinh mổ các mẹ cần nhớ chính là ngủ nhiều nhất có thể.

    Tập thể dục là một phương pháp làm đẹp sau sinh mổ vô cùng toàn diện và nhiều lợi ích kèm theo, giúp cơ thể mẹ sau sinh mổ được vận động, không bị ì ạch, tâm hồn được thư giãn, thoải mái, từ đó, nâng cao sức khỏe, tăng cường trao đổi chất, giảm cân, giảm mụn và làm đẹp cho mẹ sau sinh mổ nhanh chóng và hiệu quả.

    Chú ý là sau 1-2 tháng, các bạn hãy tiến hành tập thể dục, để cơ thể phục hồi sau sinh cũng như lành vết mổ hoàn toàn.

    Chắc chắn rằng cơ thể mẹ sẽ không được nghỉ ngơi đầy đủ suốt 9 tháng mang thai, trải qua phẫu thuật lớn rồi bắt tay ngay vào việc chăm sóc các bé. Mát xa toàn thân giúp tăng cường tuần hoàn lưu thông máu, thải độc, giảm cân vừa mang lại sự thư thái cho cơ thể, vừa giúp mẹ thoải mái tinh thần, tận hưởng những phút giây tự quan tâm, chăm sóc cho bản thân, giúp mẹ sau sinh đẹp nhanh chóng.

    Một chú ý cho các mẹ muốn làm đẹp sau sinh mổ đó là trong vòng một ngày sau sinh nên mát xa vùng bụng theo chiều kim đồng hồ để tăng nhu động ruột và kích thích tử cung, làm tăng co tử cung và sản dịch ra được nhanh và dễ dàng hơn, trong điều kiện các bạn đã không thể di chuyển được nhiều vì đau vết mổ. Tiến hành mát xa hàng ngày sau đó bằng dầu dừa, oliu, rượu gừng,…giúp eo được săn chắc, làn da sẽ trở nên mịn màng, trắng sáng như lúc đầu nhanh chóng.

    Do sự tăng cao estrogen và progesterone trong thời kỳ mang thai nên khiến các mẹ bị tàn nhang, da có mảng lốm đốm trên khuôn mặt, bụng chân tay. Các vết này vốn sẽ mờ dần đi sau sinh nhưng cũng có mẹ thì lại mãi không hết, hoặc phải hơn một năm sau mới trở về vẻ ban đầu, do đó các mẹ nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày để tránh để tình trạng bị nặng nề hơn. Hãy lựa chọn các dòng kem chống nắng thiên nhiên và có chỉ số SPF 30-50, dùng mỗi ngày, kể cả khi ở trong nhà.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Da Mặt Từ Rượu
  • Những Bí Quyết Làm Đẹp Tóc Bất Ngờ Từ Rượu
  • Giải Mã Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Hàn Quốc
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Hàn Quốc
  • 5 Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Thái Lan
  • Web hay
  • Guest-posts
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100